Fenouil

5.00

6 vendus au cours des 15 dernières heures

Le fenouil est un légume croquant au goût légèrement anisé, idéal pour agrémenter salades, plats cuisinés et jus frais. Il est apprécié pour sa fraîcheur et ses bienfaits nutritionnels

  ... people are viewing this right now

Fenouil bio : description, bienfaits et valeurs nutritionnelles

Le fenouil bio est un légume polyvalent, cultivé sans pesticides, reconnu pour sa saveur douce et anisée. Riche en fibres, vitamines et minéraux, il favorise une alimentation saine et naturelle. Idéal en salade, cuit ou en infusion, le fenouil apporte fraîcheur et originalité à votre cuisine.

Bienfaits du fenouil

  • Favorise la digestion grâce à sa teneur élevée en fibres et en composés aromatiques.
  • Source de vitamine C, qui soutient le système immunitaire et protège les cellules contre le stress oxydatif.
  • Pauvre en calories, il est parfait pour les régimes minceur et une alimentation équilibrée.
  • Riche en antioxydants, il aide à lutter contre l’inflammation et le vieillissement cellulaire.
  • Apporte du potassium, essentiel pour la santé cardiaque et la régulation de la pression artérielle.

Valeurs nutritionnelles pour 100 g de fenouil cru

Nutriment Quantité
Calories 31 kcal
Protéines 1,2 g
Glucides 7,3 g
Fibres 3,1 g
Vitamine C 12 mg
Potassium 414 mg
Calcium 49 mg
Magnésium 17 mg

Le fenouil bio est un incontournable pour une alimentation saine, naturelle et savoureuse, parfait pour enrichir vos recettes tout en prenant soin de votre santé.

0.00
0 reviews
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Be the first to review “Fenouil”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This field is required.

This field is required.

This field is required.

Reviews

There are no reviews yet.

My Cart
Wishlist
Recently Viewed
Categories
Compare Products (0 Products)
0